低GI食品认证简介

低GI食品是指产品含可利用碳水化合物，且血糖生成指数低于55(含)以下的食物。用食物血糖生成指数，合理安排膳食，对于调控血糖大有好处，因此，低GI食品在想要控制血糖和控制体重等消费人群中越来越受青睐。

食物按GI值等级划分如下：

低GI食品：血糖生成指数（GI）≤55；

中GI食品：血糖生成指数（GI）56~69；

高GI食品：血糖生成指数（GI）70~100；

低GI食品认证，可以指导消费者在购物时，根据需要选择有助于调节血糖、控制体重的食品。

低GI食品认证是由第三方机构完成。